Cette recette là c’est comme avoir le droit de manger du dessert pour déjeuner! 

De saison parce que c’est le temps des fraises du Québec! Yay!

Ingrédients pour 2 portions:

10 fraises (ou plus!) coupées

Le jus d’un citron ou d’une lime

2 bananes congelées (au moins toute une nuit)

4 cuillères à table de beurre d’arachides 

1 tasse de lait d’amandes ou autre lait de noix

1 cuillère à thé d’extrait de vanille

Une bonne poignée de glaçons

Une cuillère à table de sirop d’érable

Séparer dans 2 verres  les fraises et le jus d’agrume et écraser grossièrement 

Mettre tout les autres ingrédients au mélangeur jusqu’à obtenir une consistance mangeable à la cuillère, épaisse mais qui se verse dans un verre ;)

Verser dans les verres et servir tout de suite!

Comment